ejercitarse por la salud MENTAL
ejercitarse por la salud MENTAL y bueno, es que luego de meses de no escribir por aquello de morderme la lengua antes de pisar callos o entrar en temas polémicos, hoy me dijeron -"ya vi que tienes un blog, si y que hace rato no escribes" y pues dije que definitivamente había que volver a escribir lo que se me pasa por la cabeza de cuando en cuando. Cada mes que iba a escribir algo, me frenaba por aquello de no entrar en disputas, temas sensitivos y no crear controversias, pero al fin y al cabo que este blog se trata de pensamientos y opiniones AL GUSTO. En esta ocasión, para no regresar de manera polémica, he optado por un tema sencillo y verídico el cual me ha tocado vivir últimamente; EJERCITARSE POR LA SALUD MENTAL , y es que hemos escuchado por todos los medios y se ha dicho por todo tipo de personas, que debemos ejercitarnos por la salud física, pero déjenme decirles que ayuda enormemente a la salud mental. Hace unos meses atrás entré con mi prima a un "